9月の終わりだというのに、日中はまだ30度近く上がることもありますね。 とはいえ朝晩は長袖が必要なくらい冷え込みますから、もう秋は訪れているのかもしれませんね。   今回は矯正治療中の方のセルフケアについてお話 […]