昨日は大寒で1年で1番寒さが厳しくなるころと言われていますが、実際に連日寒い日が続いていますね。 　『冷えは万病の元』と昔から言われている様に、身体が冷えると体調を崩しやすくなってしまうそうです。少しずつでも体を動かし […]

　 新年あけましておめでとうございます 皆様におかれましては新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。 そして、成人を迎える皆様、おめでとうございます。 さて新年始めは、お正月ならではのことわざを2つご紹介 […]