朝晩、まだ寒い日が続いていますが、なんと、今年の東京の開花予想は、３月22日だそうです。春はもう、すぐそこまで来ているのですね！

暖かくなってくると、花粉症の方には大変つらい時期となりますね。

実はこの花粉症、目のかゆみ、くしゃみや鼻水など、目や鼻の症状がつらいだけでなく、
お口に思わぬ悪影響を及ぼすことがあります！！

通常、人は鼻で呼吸をしていますが、鼻水や鼻づまりで鼻呼吸をしづらくなると、口で呼吸しがちになります。口呼吸になると、乾いた空気や雑菌が口や肺に直接入り込むため、ドライマウスや歯周病など、お口のトラブルの原因になったり、免疫力の低下を引き起こしたりします。

また、抗ヒスタミン剤などのアレルギー症状を和らげる薬の副作用で、口の中が乾燥しやすくなります。

唾液が少なくなると、自身で口内を浄化・修復する力が失われてしまい、細菌によって引き起こされるお口のトラブル（虫歯や歯周病など）のリスクが高くなります。

ですので、花粉症の時期は、いつも以上にしっかりお口のケアをしましょう🎵